☀️ ¿“Callo solar”? ❌ FALSO y peligroso. Ha circulado la idea de que exponerse repetidamente al sol sin protección crea un supuesto “callo solar” que te protege del daño. Pero la ciencia dice lo contrario. ⚠️ La exposición crónica irresponsable a la radiación ultravioleta (UV) NO fortalece la piel, la daña. Esta radiación provoca mutaciones en el ADN de las células cutáneas, aumentando el riesgo de cáncer de piel, incluyendo el carcinoma basocelular, escamoso y melanoma (1)(2)(3). No existe evidencia que apoye que la piel desarrolle una barrera protectora impenetrable con la exposición solar repetida. Lo que sí se acumula es el daño genético (3)(5). ✅ La protección solar no es negociable. La Academia Americana de Dermatología y múltiples estudios recomiendan: ☀️ Uso diario de protector solar de amplio espectro (UVA + UVB) ⏳ Evitar exponerse en horas de alta radiación 👕 Ropa protectora y gafas de sol (4)(6) 🔍 Conclusión: No hay “callo solar”. Hay daño invisible acumulativo que con los años puede costarte la vida. 💙 Cuida tu piel, cuida tu salud. #Dermatología #ProtecciónSolar #CáncerDePiel #MedicinaBasadaEnEvidencia #NoAlCalloSolar 📚 Referencias 1. Nole G, Johnson AW. Dermatol Ther. 2004;17 Suppl 1:57-62. doi:10.1111/j.1396-0296.2004.04s1007.x. 2. de Winter S, et al. J Invest Dermatol. 2001;117(3):678-82. doi:10.1046/j.0022-202x.2001.01478.x. 3. Therrien JP, et al. Cancer Res. 1999;59(2):285-9. 4. Eisen DB, et al. J Am Acad Dermatol. 2021;85(4):e209-e233. doi:10.1016/j.jaad.2021.02.082. 5. Young AR. Int J Cosmet Sci. 2023;45 Suppl 1:11-19. doi:10.1111/ics.12897. 6. Green A, et al. J Epidemiol. 1999;9(6 Suppl):S7-13. doi:10.2188/jea.9.6sup_7.